Comment accompagner ses enfants dans la gestion des émotions ?
Gérer ses émotions s’apprend depuis l’enfance. En apprenant très tôt, cela aide l’enfant à comprendre et à gérer ses émotions. Savoir les exprimer peut favoriser leur expérience vis-à-vis des circonstances. Les émotions sont des informations envoyées au cerveau pour nous signifier ce qui nous satisfait ou pas. De cette façon, si la situation nous met mal à l’aise, nous trouverons les moyens nécessaires dans nos comportements pour changer la situation et nous aider à mieux la vivre. Lorsqu’on est enfant,
