Les vacances approchent et certains partiront en vacances, tandis que d’autres malheureusement, ne pourront pas se le permettre. Trouver des idées pour occuper nos tout petit paraît alors un casse-tête lorsqu’on vit dans un quartier bétonné ou même lorsqu’on vit loin de tout.
Mais non ! Détrompez-vous, les enfants n’ont pas besoin de grands paysages ou de jeux à proximité pour les occuper. Il suffit parfois de pas grand-chose pour les occuper et les divertir.
Plusieurs études démontrent que les enfants pratiquent de moins en moins des activités à l’extérieur. Et de certainement plus encore depuis la crise du Covid. Des statistiques de l’Institut de Veille Sanitaire expliquent que 2 enfants sur 5 ne jouent jamais dehors. Pourtant, cela peut avoir des conséquences néfastes sur leurs comportements. Un enfant a besoin de bouger et de dépenser son énergie par définition. S’il ne bouge pas, il développe des problèmes, comme le déficit d’attention et des troubles de comportement. Sortir dehors devient alors essentiel pour l’aider à se développer et oxygéner son cerveau.
Plusieurs raisons expliquent que les enfants sortent moins à l’extérieur :
- L’urbanisation : certaines villes réduisent jardins et parcs au profit d’immeubles. Il faut alors faire de grande distance pour trouver un espace vert.
- L’insécurité : nous laissons moins nos enfants dehors par peur des agressions
- Le temps : nous avons des vies remplies avec des activités périscolaires, des devoirs et les enfants ont moins de temps libres.
Pourtant les bienfaits pour les enfants pour profiter de la nature sont nombreuses. Les activités en nature permettent d’éveiller nos 5 sens, de réduire la fatigue et le stress. La nature est nécessaire aussi bien pour les tout petit que pour les grands.
Chez les tout petits, la nature permet de développer la sensibilité et l’imaginaire de nos enfants. A commencer par écouter le chant des oiseaux, observer les nuages et leurs formes, relier les étoiles…)
Comment accompagner son enfant dans la découverte de la nature ?
Il n’est pas nécessaire d’être un naturaliste pour éveiller notre enfant à la nature. Il suffit d’un peu d’imagination et d’une dose de volonté pour découvrir la nature. Pas besoin non plus, d’aller très loin, il suffit d’emmener votre enfant dans un espace naturel. Dans la région parisienne, il y a pas mal de bétons mais il y a aussi des espaces verts dans certains départements et régions. Il y en a donc forcément près de chez vous, si vous habitez dans une autre grande ville.
Il y a des jeux libres sans préparation qui ne nécessite pas de moyen pour le faire comme par exemple :
- Courir dans les feuilles
- Jouer avec le sable et construire une maison, un château
- Gratter la terre
- Observer une fourmilière
- Observer les escargots, les libellules, les abeilles…
- Marcher dans une flaque d’eau
- Faire voler en hélicoptère les bourgeons de platane
La plupart du temps, c’est dans ces jeux libres que l’enfant apprendra à observer. C’est justement ces jeux libres qui manquent aux enfants. Très souvent, votre boutchou vous appellera pour vous partager ce qu’il a vu. Il ne demandera pas nécessairement le nom de la plante et de l’insecte.
Il suffit simplement de s’émerveiller avec lui et d’attirer son attention sur les détails à observer principalement. Apprendre à observer est la première aptitude à développer chez un enfant. C’est en observant que vous pouvez proposer des activités de prolongement : faire des herbiers, fabriquer des couronnes de feuilles et de fleurs, faire de l’art plastique avec des éléments naturels que vous avez ramassés (branches, feuilles, fleurs, pomme de pin… etc)
En prenant conscience de son environnement, votre enfant aura plus de connaissance de la nature et aura plus de chance de respecter la nature, puis ce qui l’entoure en grandissant.
Nous avons la chance de connaître 4 saisons où la nature évolue sans cesse. A l’automne, vous pouvez profiter d’une promenade, contempler les feuilles multicolores et les ramasser. C’est l’occasion de composer un tableau avec les feuilles et les pommes de pin. Si vous vous baladez dans les forêts aux alentours, vous pouvez même découvrir des champignons.
En hiver, la nature est calme, le temps est froid et pluvieux mais il n’empêche pas que vous pouvez bricoler une cabane à insectes, une petite maison pour oiseaux… etc. Vous l’inviterez ainsi à comprendre les animaux qui nous entourent. Le plus important n’est pas de connaître le nom des animaux ou des végétaux mais d’initier votre enfant à être curieux et observateurs. Ils seront certainement plus conscients et acteurs en évoluant.
L’été peut être l’occasion de prendre sa loupe et d’observer les insectes dans les arbres, dans la terre.
Parmi les activités simples, vous pouvez également partir à la quête des traces laissées par les animaux : chercher des empreintes, des noisettes rongées, des terriers, des traces laissées sur des arbres… etc Essayez d’identifier l’animal derrière ces traces : chevreuil, faisan, blaireau, un écureuil… etc
Un guide de détermination peut être une aide intéressante. En tant que parent, vous avez une influence importante sur votre enfant. Il est important de cultiver son enthousiasme et sa curiosité que de l’assommer avec de long discours.
Rappelez-vous juste que les idées les plus simples sont les meilleures. Voici une liste de petites idées que vous avez peut-être fait dans votre enfance et qu’il peut être intéressant de transmettre :
- Chercher des papillons
- Examiner les fourmis à la loupe
- Ramasser des marrons
- Donner à manger aux oiseaux
- Souffler une fleur de pissenlit et faire un vœu
- Ramasser des fleurs sauvages et faire une couronne de fleurs
- Chercher un trèfle à 4 feuilles
- Collectionner des jolis cailloux
- Faire de trompette avec une herbe
Voilà donc quelques idées d’activités gratuites qui peuvent être accessibles à tous aisément. Vous n’avez pas besoin de gros moyens pour éveiller vos enfants et de profiter d’eux dans la nature. La plupart du temps, ils ne demandent pas grand-chose, ils n’attendent que vous pour pouvoir faire ces activités, faciles et ludiques.
